Organización Argentina de Instructores

 Fuente: Deporte y Medicina.com.ar  Muchas veces los deportistas consultan al médico sobre lo que deben comer para mejorar su rendimiento, otras veces preguntan que vitaminas pueden tomar para sentirse mejor o recuperarse adecuadamente.  En este artículo vamos a intentar contestar algunos de esos interrogantes y sugerir ciertas conductas... leer mas